Em última análise, sua infelicidade surge não das circunstâncias de sua vida, mas do condicionamento de sua mente.
Eckhart Tolle
Em última análise, sua infelicidade surge não das circunstâncias…
Podcast
#ParePraPensar
Pare, respire, feche os olhos. Assente-se em um local confortável, onde você se sinta bem e tranquilo(a). Mantenha sua coluna ereta, assim melhora a circulação das energias, a circulação sanguínea e sem a pressão do apoio.
Agora: OBSERVE OS PENSAMENTOS!